Pokud jste si dali předsevzetí 1. ledna 2024, tak už za sebou máte několik dní. Jak to jde? Skvěle? Zatím se držíte? Nebo už to dře? Je přirozené, že nadšení, které nás hnalo na začátku roku, pomalu opadává. Zjišťujeme, že to, co jsme si předsevzali, nás tak úplně nebaví. Moc to zasahuje do našich životů. […]
Lupnout si kurkumu a zhubnout? Tak jednoduché to není!
Kurkuma a její aktivní látka kurkumin má prokázané výsledky při hubnutí.
Není to však zázračná pilulka, kterou spolknete a kila mizí.
Aby vám přinesla nejlepší výsledky, nezapomínejte na 3 pilíře zdravého hubnutí.
5 novoročních předsevzetí návyků pro zdravý a dlouhý život plný spokojenosti
Nový rok = nové já.
Největší úspěch zažijete, když nepůjde o radikální změny, ale drobné krůčky ke zdraví a spokojenosti.
Tady je 5 návyků, které má smysl zavést bez ohledu na to, kolik Vám zrovna je.
Přehled roku 2023: 10 nejlepších zamyšlení ke zdraví a dlouhověkosti
Rok 2023 končí a to je dobrý čas na ohlédnutí, čím jsme na blogu Žít dlouho prošli.
Vánoční lanýže s kurkumou v hořké čokoládě
Skvělé zprávy pro milovníky čokolády 🙂
Překvapte sebe, svou rodinu i přátele něčím netradičním a vyrobte si tyto zdravé (nepečené) sváteční čokoládové a kurkumové lanýžové kuličky!!
Co řekli v roce 2023 o Zlatém kurkuminu naši zákazníci
Dáša Zlatá Petro, děkuji za Vaše zlaté služby i za zlatý Kurkumin. Moc mi pomáhá, protože již mnoho let trpím Chronovou chorobou a moje roky též nejsou zanedbatelné. Po užívání se cítím fyzicky i psychicky mnohem lépe. To nemluvím o rychlých reakcích na objednávky a spolehlivých dodávkách. Držím vám moc palce a děkuji. František […]
Zánět slinivky a přírodní řešení ukryté v kurkumě
Slinivka břišní je pro tělo životně důležitý orgán a má v našem těle dvě důležité funkce. 1) Tvoří se v ní hormony, například inzulín. Ten je důležitý pro přenos glukózy do každičké buňky v našem těle. 2) Produkuje trávicí enzymy. Díky těmto enzymům dokážeme z jídla získat bílkoviny, tuky a cukry a fungovat. Slinivku většina […]
Pořádně se napijte! Aneb 7 důvodů, proč pít víc vody
Bez jídla dokážeme přežít více než 3 týdny.
Bez vody ale je za 3-5 dnů po nás.
Voda je pro náš život zcela bez pochyby nezbytná.
Proč neužívat kurkumu bez pepře
Hodně lidí často v souvislosti s kurkumou tvrdí, že bychom k ní měli přidávat černý pepř.
Pojďme se tomuto tvrzení podívat na zoubek, jestli je to opravdu tak.
Proč je vlastně černý pepř tak důležitý, když chcete získat maximum z kurkumy (a kurkuminu)?
Jak si ochránit kolagen: 9 nepřátel, které ho ničí
Kolagen je zázračný protein, které si naše tělo tvoří samo.
Vedle stárnutí, se kterým moc neuděláme, si na náš kolagen brousí zuby devět nemilosrdných nepřátel.
Objevte je, vyhněte se jim a připravte své tělo na dlouhý a pevný život.