Dneska začnu záludnou otázkou. Umíte dýchat? Dovedu si představit Váš výraz, teď. „Co to je za otázku? Jasně, že umím dýchat. To se přece nemusím učit, to je přirozené “ Ano, i ne. Jasně že umíte dýchat, je to naprosto přirozená aktivita našeho těla. Náš život na tomto světě začíná prvním nádechem, když se narodíme. […]
Trápí vás artritida? Vyzkoušejte kurkumu a zázvor
Bolesti kloubů jsou vždycky nepříjemné, ať už vznikly z jakékoliv příčiny. Bolavý kloub je ztuhlý, oteklý, špatně ohebný a velice často v něm vznikne i zánět. A pak už mluvíme o artritidě. Zánět v koleni může být příznakem artitidy Artritida se projevuje bolestí a zánětem kloubů v těle. Bohužel přesná příčina artritidy zatím není jasná […]
Zlaté mléko a jeho benefity pro naše zdraví
Zlaté mléko je zářivě žlutý nápoj, který se k nám do Evropy dostal z Indie. Vyrábí se tradičně zahřátím kravského nebo rostlinného mléka, do kterého se přidává kurkuma a další koření. Nejčastěji pepř, zázvor a skořice. Konkrétní recept včetně přípravy najdete v závěru tohoto článku. Proč pít Zlaté mléko? Zlaté mléko je nápoj, který dobře […]
Jaký vliv má nedostatek spánku na naše zdraví?
Čas od času se Vám určitě stane, že v noci špatně spíte. Několikrát za noc se probudíte a dlouho Vám trvá, než znovu usnete. Převracíte se z boku na bok a nemůžete najít polohu, která Vám bude příjemná. A je Vám jasné, že po takové noci to bude těžký den. Budete unavení a nervózní. Pokud […]
Trpíte dnou? Kurkuma vám může pomoci
Dna je nepříjemné a bolestivé onemocnění, které se projevuje nejčastěji v okolí kloubů a šlach. Klouby jsou bolestivé a nateklé. Dnou onemocní častěji muži, než ženy. Léčba dny spočívá v podávání léků, které snižují množství kyseliny močové v krvi. Kromě toho pacienti užívají léky na zmírnění bolesti a zánětů kloubů. Kromě klasických léků je možné […]
Co řekli o Zlatém Kurkuminu naši zákazníci
Jitka Dobrý den, S kurkuminem jsem dlouhodobě spokojená užívám už přes rok. Nejsem toliko zimomřivá. Trochu bych řekla, že mi zmizely křečové žíly. Nejsou tak výrazné. Za mne spokojenost. Hana Dobrý den, velmi děkuji za Váš zájem. Mohu Vám sdělit jen pozitivní informace, se Zlatým Kurkuminem jsem velmi pokojena, cítím příliv nové energie, více síly, únava je menší. Pozitivní […]
Telomery ovlivňují to, jak stárneme
Recept na nesmrtelnost zatím neznáme. A ani zřejmě nikdy mít nebudeme. Ale vědecké týmy po celém světě se stále více a více pronikají do tajů lidského těla. Stále znovu a znovu vyhledávají a porovnávají, proč některé organismy stárnou rychleji, než jiné. Proč některé národy žijí déle, než jiné. Jedním směrem jejich bádání jsou lidské buňky. […]
8 potravin, které mohou být příčinou zánětů v těle
Do třetice se chci věnovat zánětu, respektive potravinám, které ho ovlivňují. Už jsme si představili koření, která pomáhají bojovat proti zánětům. A také potraviny, které působí v těle protizánětlivě. A dneska to bude naopak. Podíváme se na některé potraviny, které naopak mohou vznik chronických zánětů podporovat. A konzumace většího množství těchto potravin neprospívá vašemu zdraví. […]
Kurkuma a dalších 13 protizánětlivých potravin
Zánět může být dobrý sluha, ale špatný pán. Tohle přísloví se nejčastěji využívá v souvislosti s ohněm. Já jsem ho dnes využila v souvislosti se zánětem. Zánět totiž může tělu nejen pomoct, ale v případě kdy se neléčí a stává se z něj chronický zánět, tak už tělu škodí a může být příčinou vzniku závažnějších […]
Kurkuma a další protizánětlivé koření
Zánět je přirozená ochranná reakce organismu při nějakém poranění nebo nemoci. Tělo se brání a za pomoci bílých krvinek se nás snaží ochránit před infekcí. Zánětem postižené místo bývá zarudlé, teplejší než okolní tkáň a je velmi bolestivé. Zánět může být buď akutní, nebo chronický. V případě akutního zánětu jde o imunitní reakci, kdy se […]